W Polsce alergia na pyłki traw, jak i chwastów, jest nadzwyczaj częsta. Szczególnie uciążliwe dla alergików staje się to w okresie letnim, od początku czerwca aż do końca lipca, kiedy to stężenie pyłków w powietrzu osiąga szczyt. W lipcu szczególnie dokuczliwa jest bylica. To również czas, gdy w powietrzu obecna jest wysoka koncentracja zarodników mikroskopijnych grzybów. Warto poznać, jak zidentyfikować, że pojawiające się objawy są efektem alergii, a nie infekcji.

Uczulenie na pyłki trawiaste dotyczy nawet 60% alergików w naszym kraju, stając się najpopularniejszym typem uczulenia w polskim społeczeństwie. Problem ten jest szczególnie uciążliwy, ponieważ na terenie Polski występuje kilkaset różnorodnych gatunków traw, które można spotkać zarówno w miastach, jak i na terenach wiejskich. Dodatkowo, powinniśmy mieć na uwadze fakt, że pyłki są zdolne do podróżowania z innych kontynentów, np. z Afryki.

Alergia na pyłki trawy charakteryzuje się specyficznymi objawami, takimi jak: łzawiący katar lub zatkany nos, kichanie, kaszel, swędzenie nosa, gardła, jamy ustnej i skóry, opuchnięte, zaczerwienione i swędzące oczy, ból głowy, zmęczenie i rozbicie.

Najlepszym podejściem do leczenia alergii jest unikanie styczności z konkretnym alergenem. Alergicy powinni unikać koszenia trawy oraz suszenia prania na świeżym powietrzu w celu zmniejszenia reakcji organizmu na pyłki traw.

Poleca się ograniczenie wietrzenia mieszkania i spacerów po świeżym powietrzu, gdy w pobliżu kosi się trawę. Jest również ważne regularne odkurzanie pomieszczeń, usuwanie kurzu za pomocą wilgotnej ściereczki i częsta wymiana pościeli. Jeżeli wyjście na zewnątrz jest nieuniknione, dobrą praktyką jest zakładanie maski ochronnej oraz okularów przeciwsłonecznych, a po powrocie do domu zaleca się zmianę ubrania i wzięcie prysznica.

Niemniej jednak, przy silniejszych reakcjach alergicznych, metody zapobiegawcze mogą okazać się niewystarczające. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć użycie leków przeciwalergicznych dostępnych bez recepty lub na receptę.